अस्थमा
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अपडेट 10 अक्टूबर 2026अस्थमा एक लंबी अवधि की स्थिति है जिसमें साँस की नलियाँ सूजकर सिकुड़ जाती हैं, जिससे घरघराहट, खाँसी और साँस फूलती है। सही इनहेलर के सही उपयोग और व्यक्तिगत एक्शन प्लान के साथ अस्थमा वाले ज़्यादातर लोग पूरी, सक्रिय ज़िंदगी जीते हैं।
इमरजेंसी के संकेत
- तेज़ साँस फूलना, पूरे वाक्य न बोल पाना, होंठ नीले पड़ना, या रिलीवर इनहेलर से आराम न मिलना।
लक्षण
- घरघराहट
- खाँसी, अक्सर रात में या सुबह जल्दी
- सीने में जकड़न और साँस फूलना
कारण और जोखिम
- धूल के कण और परागकण जैसी एलर्जी
- धुआँ और वायु प्रदूषण
- सर्दी-ज़ुकाम और छाती का इन्फ़ेक्शन
- कुछ लोगों में व्यायाम या ठंडी हवा
डॉक्टर को कब दिखाएँ
- हफ़्ते में दो बार से ज़्यादा लक्षण
- खाँसी या घरघराहट से रात में नींद टूटना
- रिलीवर इनहेलर की बार-बार ज़रूरत
निदान और इलाज
चेस्ट फ़िज़िशियन साँस की जाँच से अस्थमा की पुष्टि करते हैं और योजना बनाते हैं: ज़्यादातर लोगों के लिए रोज़ाना प्रिवेंटर इनहेलर, लक्षणों के लिए रिलीवर, इनहेलर तकनीक की ट्रेनिंग, और ट्रिगर नियंत्रण।
बचाव
- ठीक होने पर भी प्रिवेंटर लें
- धुएँ से बचें; वायु गुणवत्ता देखें
- सलाह हो तो सालाना फ़्लू वैक्सीन
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या इनहेलर की आदत पड़ जाती है?
नहीं। इनहेलर सीधे फेफड़ों तक थोड़ी मात्रा पहुँचाते हैं और अस्थमा का सबसे सुरक्षित, असरदार इलाज हैं।
स्रोत
इस वेबसाइट की जानकारी सामान्य है और डॉक्टर से परामर्श का विकल्प नहीं है। इमरजेंसी में 108 या हमारी इमरजेंसी लाइन पर कॉल करें।